科普知识—痛风石的治疗与预防
一、痛风石的临床表现有哪些？
痛风有4种临床表现：
1、无症状期（仅有血尿酸升高）
2、急性关节炎期
3、痛风石及慢性关节炎期
4、肾脏病变期
痛风石初期质软，随着纤维增生质地越来越硬，突出的表皮有芝麻至鸡蛋那般大小，呈黄白色结石，表皮薄，破溃后会排出白色糊状物（尿酸盐结晶）。

 

二、痛风石如何治疗？
       创伤显微手足三科古欣庆主任称，痛风石的治疗方法一般有三种，分别为碱化尿液、服用降尿酸药物以及手术疗法。碱化尿液有利于尿酸盐的溶解和排泄，尤其对于预防尿酸性肾结石和痛风性肾病具有重要意义。包括多吃碱性食物和合理应用碱性药物，维持pH6.2~6.8利于结晶排除。降尿酸药物中，非布司他和立加利仙是主要的降尿酸、减少痛风石药物，可保持尿酸低于300μmol《L以减少痛风石。手术切除痛风石虽并不能根治痛风石，但可切除因尿酸盐侵蚀的坏死指（趾）或矫正畸形的关节，切除巨大的痛风石以减轻肾脏负担。

三、痛风石如何预防？
       古主任建议痛风患者日常饮食中注意膳食搭配，以清淡饮食为主，多吃蔬菜，少盐限油，少吃高嘌呤的海鲜（沙丁鱼、贝壳类等）与食物（如老火汤、动物内脏、豆制品等），因为动物内脏及肉类、海鲜可引起血尿酸升高及增加痛风发病率。
       痛风的发病率还与酒精的摄入量呈剂量依赖性增加，所有的痛风患者应限制酒精量的摄入，尤其是啤酒。此外含糖量丰富的水果以及盐的摄入量都与痛风发病率升高有关。奶制品、蔬菜、大豆类制品、咖啡等能降低血尿酸水平，减少痛风的发病率，痛风患者可适当增加食用该类食物。
       古主任特别提醒大家，当尿酸降至正常水平就可以不需忌口，同时，切勿忽视或过分依赖严格的饮食控制。